Kebanyakan orang terkadang merasa cemas atau takut, tetapi jika itu memengaruhi hidup Anda, ada hal-hal yang dapat Anda coba yang dapat membantu. Gejala kecemasan Kecemasan dapat menyebabkan banyak gejala berbeda. Ini mungkin memengaruhi perasaan Anda secara fisik, mental, dan perilaku
Mengatasi Kecemasan, Ketakutan dan panik
